هل تعرف الفرق بين الغيره الطبيعيه والغيره المرضيه ؟ اختبر نفسك واعرف كيفيه التخلص من غيرتك

• هل أنت مريض بالغيرة المرضية ؟ أنواع الغيرة وكيفية التخلص من الغيرة المرضية

  بداية يجب توضيح نوعى الغيرة وهى الغيرة المستحبة والغيرة المرضية الأولى "المستحبة" :- رائعة وتشجع الفرد على التقدم والإبتكار والإبداع والتميز فى عمله. أما الثانية "المرضية" :- فدائما يميزها الحسد والكراهية والحقد والغل. الغيرة غالبا تكون بين أفراد على معرفة مسبقة ببعضهم ومن الدوائر الإجتماعية المحيطة بنا مثلا بين الأطفال وبعضهم وبين الأصدقاء والمتزوجين والأقارب دائما مريض الغيرة المرضية يكون ناقم على كل شىء وغير راضى أبدا وعادة ما يتذمر من تصرفات الشخص الذى يغيرر منه فى محاولة لتشويه صورته التى هو يغير منها

  عادة الشخص الغيور والذى يترك غيرته تسيطر عليه يصبح شخص حاقد .. وعادة تزوره الكثير من الأمراض النفسية والجسدية

  فمن الأمراض النفسية القلق والإكتئاب والتى يترتب عليها أمراض جسدية مثل ارتفاغ ضغط الدم وصداع مزمن

  وللأسف أن هذا المريض لا يتوقف أثر غيرته لديه فقط حيث يؤثر بشكل مباشر وسلبى فى المحيطين به من أفراد عائلته ومحيطه فى العمل نتيجة ردات فعله الغاضبة والحاقدة فى الكثير من الأحيان وقد تورث هذه الغيرة لأبنائه للأسف

  

  علاج الشخصية الغيور :-

  1. ثق دائما بالله .. هو لم يمنع عنك إلا ليعطيك .. وفى كل أقداره خير وحكمة. 2. ثق فى نفسك .. بداخلك كنز لم تكتشفه بعد لإنشغالك بالآخرين .. ركز على قدراتك الشخصية حتى تكون مبدعا. 3. كن إيجابيا .. لاتدع أى معوقات تقابلها خلال يومك تؤثر على سلوكك .. تذكر دائما أن الجميع فى العالم يواجه صعوبات .. المهم كيفية التعامل معها. 4. تجنب الغيبة والنميمة .. هى من أشد الأمراض الإجتماعية المنتشرة حاليا والتى تولد الكره والحقد فى المجتمع إضافة إلى خطورتها الدينية .. اجتنبها تماما حتى تحظى بصحة نفسية أفضل وعلاقة أقوى مع الله. 5. لا تيأس .. تذككر أنه يوم وصولك لهدفك سوف تنسى جميع المتاعب وتستمتع بإنجازك. 6. حاول مساعدة الآخرين .. ابدأ بزوجتك وأهلك والجيران .. مساعدة بسيطة لأى شخص تعرفه أو حتى لا تعرفه ستغير الكثير من نفسيتك وشخصيتك من الشدة إلى الرقة واللين.